Jumat, 07 Oktober 2011

Popeye dan Bayam

Bayam from google image
Tahu Popeye kan?seorang lelaki perkasa dengan seragam pelautnya yang mempunya kekasih yang bernama Olive yang berbadan kurus kering seperti triplek.namun bagaimana pun bentuk tubuh sang pujaan hati popeye tak pernah ambil peduli,terbukti biar pun olive berbadan kurus selalu menjadi rebutan dengan rival terberat popeye yaitu Brutus.Lalu apa hubungannya dengan bayam?ada dong,bayam merupakan makanan kesukaan tokoh kartun tersebut.setelah makan bayam kekuatan akan muncul dan langsung berkelahi dengan Brutus guna menyelamatkan si cantik Olive.

Tahukah anda bahwa bayam lebih unggul daripada wortel dalam menjaga kesehatan mata,terutama menghambat katarak?informasi ini di ulas dalam buku pintar hidup sehat alami.di sebutkan bahwa katarak muncul karena banyak sebab.utamanya lantaran proses oksidasi oleh radikal bebas terhadap protein dan asam lemak tak jenuh ganda yang terdapat pada serat lensa dan retina mata.

Berkait dengan katarak,Lisa Brown dan kawan-kawan dari Departement Of Epidemiology,Nutrition,and Biostatistic,Harvard School Of Public Healtyh di Boston Amerika sarikat telah melakukan penelitian selama delapan tahun,dari 1986-1994 dengan melibatkan lebih dari 36.000 pria berusia 45-75 tahun.penelitian ini membuahkan hasil yang mengembirakan:katarak dapat di hambat perkembangannya dengan rajin mengonsumsi makanan yang mengandung zat antioksidan seperti buah dan sayuran.

Nah, bayam termasuk salah satu pemasok antioksidan yang murah meriah.sayuran berwarna hijau dan menjadi makanan kesukaan tokoh tokoh Popeye ini kaya dengan vitamin dan mineral.dalam setiap 100 gram bayam terkandung vitamin A sebanyak 8.100 IU(international unit).kadar ini memang lebih kecil dari kandungan vitamin A wortel yang mencapai 11.000 IU per gram.Namun bayam juga mengandung vitamin C dan E yang berfungsi pula sebagai antioksidan,sementara wortel tidak memiliki keduanya.kombinasi A,C dan E ini membuat bayam punya manfaat besar menghadang katarak.

Nah sudah murah berkhasiat pula bagi kesehatan anda.jadi tunggu apalagi jadikanlah bayam sebagai santapan di rumah.

23 comments:

Bayu Hidayat mengatakan...

iya bayam bagus. tapi di usa kayak nya susah cari nya. gimana nih. hmm ada pengganti lainnya ngak yah

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
al kahfi mengatakan...

nice info sob,, mt pagi met berkreativitas

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
airyz mengatakan...

saya suka makan bayam :D

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Kang Harjho 35 mengatakan...

bayam salah satu sayur favorit saya :D ...

nice posting.....

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Error Shinobi mengatakan...

nice post sobb ...
emank paling enak nih bayam ... :)

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
NuellubiS mengatakan...

saya memang dari dulu suka makan bayam. :D lebih enak daripada kangkung

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Muhammad A Vip mengatakan...

saya suka sayur bayam lho, dan juga suka popeye. dan katarak, saya tidak suka

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Asop mengatakan...

Sayur bayam itu enak. Saya suka sekali. :)

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Wisata Murah mengatakan...

yupz artikel pepaya unik bermanfaat dan menghibur.. terima kasih sudah dishare. happy blogging

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Bayu Aldi Yansyah mengatakan...

betul mas . . memang bayam walaupun identik dengan sayur kampungan tapi tidak kalah tuh sama wortel , , :)

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Nurul Imam mengatakan...

Jangan tiru kelakuan Popay

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
John Terro mengatakan...

tapi ga bisa kayak popeye kan ?? :P

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Erwin Obm mengatakan...

wah harus banyak makan bayam ni biar kuat kayak popeye..

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Sang Cerpenis bercerita mengatakan...

saya malah gak suka bayam...kurang suka dibanding wortel dan sayuran lain

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
saryadinilan mengatakan...

@Bayu Hidayat

di ganti sama sayur apa yah?soalnya belum pernah ke USA,love,peace and gaul

@al-kahfi:selamat beraktivitas juga,love,peace and gaul.

@airyz:daku juga suka:D.love,peace and gaul.

@Kang Harjho 35:pasti kuat kayak popeye,xixi.love,peace and gaul.

@Error Shinobi:di tumis buat sayur,bahkan sekarang ada yang di buat keripik.love,peace and gaul.

@Nuellubis:Mantap kalau gitu pasti matanya sehat dan terjaga,love,peace and gaul.

@Muhammad A vip:katarak saya juga tidak suka,sama.love,peace and gaul.

@Asop:pokoknya mantap dech,selain murah juga menyehatkan.love,peace and gaul.

@wisata murah:sama-sama,happy blogging juga.salam love,peace and gaul.

@Bayu Aldi Yansyah:Bayam emang gak ada matinya,salam love,peace and gaul.

@Nurul Iman:Oke dech sippp,love,peace and gaul.

@John Terro:kuatnya aja kali sama xixi,love,peace and gaul.

@Erwin Obm:betul banget,love,peace and gaul.

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
ketty husnia mengatakan...

aku suka,...aku suka bayam..:)

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
zone mengatakan...

emang ada tahu popeye mas...???
* coba liat kalimat paling wahid...


saya gak terlalu suka bayam...
saya sukanya kangkung dan daun ketela...
:)

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
saryadinilan mengatakan...

@Sang Cerpenis bercerita
Tapi masih bisa kan makan bayam?love,peace and gaul.

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
saryadinilan mengatakan...

@ketty husnia
Daku juga suka,love,peace and gaul

@Zone:hahahaha bisa aja,gak apa-apa yang penting masih suka kan walaupun gak terlalu,love,peace and gaul.

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
arqu3fiq mengatakan...

Sudah dari kecil bang saya suka bayam, tapi koq tubuhku tetap kurus sih?

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
r10 mengatakan...

serat bayam bagus untuk kesehatan, tapi aku masih ga ngerti kenapa makan bayam bisa bikin kuat kaya popeye :D

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
Rawins mengatakan...

baru tau neh om
kirain bayam tuh cuma bikin kuat karena kandungan zat besinya
kalo aku sih sebenarnya lebih ngarepin jamu ajaibnya asterix daripada bayamnya popeye
hehe

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan
saryadinilan mengatakan...

@Rawins
@Tubuh tetap kurus,coba minum susu,tapi kalau umur masih belasan biasanya masih masa pertumbuhan,love,peace and gaul.

@r10:selain serat juga kayak akan vitamin yang di butuhkan tubuh,love,peace & gaul.

@Rawins:hahahaha bisa aja hich si mas,love,ppeace and gaul.

Terimakasih Untuk Komentar Teman-teman Pada Artikel Ini... by Saryadi nilan

Poskan Komentar