senyumlah untuk semua orang
tapi hatimu jangan
jujur ku berkata,di hati betapa
aku cinta kepadamu,aku sayang padamu
senyumlah untuk semua orang........
tapi hatimu jangan.
Rahasia panjang umur ternyata bisa sesederhana merekahnya sebuah senyuman.semakin lebar dan semakin dalam lipatan di sekitar mata anda ketika tersenyum,semakin besar pula kemungkinan anda hidup lebih lama.
Kaitannya antara senyum dan umur panjang di ungkapkan oleh peneliti dalam sebuah riset yang di muat di journal Psychological
Science.temuan baru ini menambah bukti lain bahwa dengan kebahagiaan dan gembira memberi pengaruh kuat bagi kualitas kesehatan dan harapan hidup.
Peneliti percaya,lebarnya senyuman dan dalamnya kerutan di sekitar mata adalah cermin positif dari hidup seseorang yang dapat di terjemahkan dalam kesehatan jangka panjang yang lebih baik.kesimpulan ini merupakan hasil studi terhadap foto-foto berusia tua.
Para ahli dari Wayne State University,Michigan,meneliti,230 gambar pemain bola bisbol yang di cetak dengan data registrasi tahun 1952.Daftar ini memuat semua profil dan statistik pemain,seperti tanggal lahir,berat,status perkawinan dan karier.
Para ahli membuat peringkat pemain berdasarkan bentuk senyuman.ada sekelompok pemain yang tak tersenyum sama sekali,tersenyum parsial(sebagian otot di sekitar mulut saja yang aktif),serta senyum lebar(di tandai tawa lepas dengan gigi yang tampak,pipi yang naik turun,dan lipatan di sekitar mata).
Foto-foto ini lalu di bandingkan dengan usia dan harapan hidup setiap pemain.hasil analisis menunjukkan,184 pemain tercatat sudah meninggal.mereka termasuk kategori”tanpa senyum”hidup dengan usia rata-rata 72,9 tahun.
Di antara kelompok senyum”senyum parsial”,harapan hidupnya rata-rata mencapai 75 tahun.Adapun mereka yang senyumnya paling lebar memiliki usia rata-rata 79,9 tahun atau 7 tahun lebih panjang dari rekannya yang “jarang senyum”.
Riset juga menemukan bahwa “senyuman palsu” tidak memberikan manfaat sama sekali karena penambahan angka harapan hidup hanya terlihat pada pemain yang memiliki senyum asli yang di kenal dengan Duchenne Smile.
Senyum Duchenne mengaktifkan kelompok otot di sekitar mata dan mulut.istilah ini di luncurkan oleh seorang ahli saraf pada abad ke-19.Senyum ini berbeda dengan senyum palsu yang hanya melibatkan otot di sekitar mulut.
Jadi mulai saat ini, tersenyumlah dengan lepas agar anda sehat dan panjang umur.selain jadi menambah panjang umur,senyum juga bisa memberikan dahaga bagi orang yang melihat semyum kita yang tulus,tanpa di buat-buat.dan juga senyum itu ibadah.tapi jangan senyum membawa luka,seperti judul lagu Dangdut.
Sumber:kompas.com
tapi hatimu jangan
jujur ku berkata,di hati betapa
aku cinta kepadamu,aku sayang padamu
senyumlah untuk semua orang........
tapi hatimu jangan.
Rahasia panjang umur ternyata bisa sesederhana merekahnya sebuah senyuman.semakin lebar dan semakin dalam lipatan di sekitar mata anda ketika tersenyum,semakin besar pula kemungkinan anda hidup lebih lama.
Kaitannya antara senyum dan umur panjang di ungkapkan oleh peneliti dalam sebuah riset yang di muat di journal Psychological
Science.temuan baru ini menambah bukti lain bahwa dengan kebahagiaan dan gembira memberi pengaruh kuat bagi kualitas kesehatan dan harapan hidup.Peneliti percaya,lebarnya senyuman dan dalamnya kerutan di sekitar mata adalah cermin positif dari hidup seseorang yang dapat di terjemahkan dalam kesehatan jangka panjang yang lebih baik.kesimpulan ini merupakan hasil studi terhadap foto-foto berusia tua.
Para ahli dari Wayne State University,Michigan,meneliti,230 gambar pemain bola bisbol yang di cetak dengan data registrasi tahun 1952.Daftar ini memuat semua profil dan statistik pemain,seperti tanggal lahir,berat,status perkawinan dan karier.
Para ahli membuat peringkat pemain berdasarkan bentuk senyuman.ada sekelompok pemain yang tak tersenyum sama sekali,tersenyum parsial(sebagian otot di sekitar mulut saja yang aktif),serta senyum lebar(di tandai tawa lepas dengan gigi yang tampak,pipi yang naik turun,dan lipatan di sekitar mata).
Foto-foto ini lalu di bandingkan dengan usia dan harapan hidup setiap pemain.hasil analisis menunjukkan,184 pemain tercatat sudah meninggal.mereka termasuk kategori”tanpa senyum”hidup dengan usia rata-rata 72,9 tahun.
Di antara kelompok senyum”senyum parsial”,harapan hidupnya rata-rata mencapai 75 tahun.Adapun mereka yang senyumnya paling lebar memiliki usia rata-rata 79,9 tahun atau 7 tahun lebih panjang dari rekannya yang “jarang senyum”.
Riset juga menemukan bahwa “senyuman palsu” tidak memberikan manfaat sama sekali karena penambahan angka harapan hidup hanya terlihat pada pemain yang memiliki senyum asli yang di kenal dengan Duchenne Smile.
Senyum Duchenne mengaktifkan kelompok otot di sekitar mata dan mulut.istilah ini di luncurkan oleh seorang ahli saraf pada abad ke-19.Senyum ini berbeda dengan senyum palsu yang hanya melibatkan otot di sekitar mulut.
Jadi mulai saat ini, tersenyumlah dengan lepas agar anda sehat dan panjang umur.selain jadi menambah panjang umur,senyum juga bisa memberikan dahaga bagi orang yang melihat semyum kita yang tulus,tanpa di buat-buat.dan juga senyum itu ibadah.tapi jangan senyum membawa luka,seperti judul lagu Dangdut.
Sumber:kompas.com
1 comments:
siap tersenyum dimanapun berada.
yang penting jangan sampai dianggap orang gila baru keluar RSJ ya
salam senyum ya
(aku ijin follow blog ini mas)
Posting Komentar